Stres adalah bagian alami dari kehidupan sehari-hari. Namun, jika dibiarkan tidak terkendali, stres dapat berdampak buruk pada kesehatan mental dan fisik Anda. Untungnya, ada beberapa langkah sederhana yang dapat Anda ambil untuk mengelola stres dan...
Dalam dunia kesehatan, peran nutrisi tidak bisa dianggap remeh. Nutrisi yang tepat merupakan dasar dari kesehatan yang optimal dan kesejahteraan secara keseluruhan. Nutrisi yang baik tidak hanya memberikan energi yang dibutuhkan tubuh untuk berfungsi...
Manfaat Luar Biasa dari Olahraga Teratur untuk Kesehatan AndaOlahraga teratur merupakan salah satu kunci utama untuk menjaga kesehatan tubuh dan pikiran. Dalam kehidupan yang serba cepat dan penuh tekanan, menemukan waktu untuk berolahraga bisa menja...
Menjaga Kesehatan dengan Teknologi Modern: Klinik, Sistem Klinik, E-Medical Record, Sistem BPJS, dan Satu Sehat Kesehatan adalah aspek paling vital dalam kehidupan manusia. Untuk memastikan layanan kesehatan yang optimal, berbagai teknologi dan...
Sayuran penurun kreatininMenurut Healthline, penelitian menunjukkan penurunan kadar kreatinin pada orang dengan penyakit ginjal kronis yang meningkatkan asupan serat.Serat sendiri bisa ditemukan di banyak makanan, termasuk sayuran, bua...
Jakarta - Sebuah studi baru yang dilakukan oleh Fakultas Kedokteran Universitas Indonesia (FKUI) dengan Economic Research Institute of ASEAN and East Asia (ERIA) meneliti dua wilayah Indonesia yang penduduknya memiliki umur panjang, bahkan ada yang m...
